Coaching indenfor Børn- & Unge, Kostvaner samt Arbejdsliv & Privatliv

Klinikkens Coaches har mange års erfaring inden for coaching af børn og unge, af voksne og af sportsudøvere, tilsammen er her over 20 års ekspertise samlet indenfor området. Der er også mulighed for coaching omkring kostvejledning mm.

Samtalerne afholdes som individuelle samtaler og samtaler gruppevis, der kan afholdes samtaler som familie eller som det ønskes og hver enkelt klient.

Vores coaches er:
Karen Kjær indenfor Børn & Unge, studievalg og skolerelationer, trivsel/mistrivsel og skolevægring
Lone Bjerge indenfor kostvejledning, metakognitiv terapi, teenagere, jobskifte, dilemmaer mv.

I coaching tages der altid udgangspunkt i dine egne ressourcer og styrkesider samtidig med at dine kompetencer og forudsætninger også indgår.

I en samtale stilles afdækkende og undersøgende spørgsmål for at du bedst muligt kommer frem til realistiske løsninger.
Coaching handler om at sætte realistiske mål, afdække delmål – og afklare hvilke overbevisninger der evt. begrænser, at du ikke blot lige gør det, du havde tænkt.
Coaching handler om at støtte dig til at finde potentialet og styrken til at gøre det, du virkelig gerne vil.

Som Coach lytter man og udfordrer dig, fokuserer på nuet og dét du vil fremadrettet. Som coach stiller man spørgsmålene og du finder selv frem til svar og realistiske løsninger.

Coaching kan bruges til meget forskelligt f.eks.:

Afklaring i forhold til udfordringer i arbejdsliv/privatliv
Støtte og guiding i angst, stress og depressionsrelaterede problematikker
Håndtering af ensomhed, tankemylder eller skolevægring.
Afklaring af et dilemma
Afdækning af børn og unges trivsel og udvikling
Afdækning af nye muligheder/ny udvikling
At styrke effektivitet
At stå ved dig selv – at kunne sige både til og fra
At bryde fri at mønstre, vaner, overbevisninger
At være med til at se sin situation fra nye vinkler og skabe grobund for nye
At danne en slags “landkort” over situationen og opdage nogle forbindelser, man ikke havde kunnet se før